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20200417.집밥.아침/누룽지/아메리카노&마카롱 아침부터 몸이 무겁고 찌뿌등한 이유가 있었네요. 비가 제법 내리는 아침입니다. 비바람이 많이 분다고하니 날씨도 쌀쌀할것 같네요. 남편이랑 아이는 누룽지 끓여 주고, 전 당충전이 필요한 것 같아 긴급당충전 아침입니다. 아메리카노엔 마카롱~~~ㅋ 오늘은 따로함께하는 아침이네요.
20200416.집밥.아침밥 아이 온라인 수업하랴, 부모수업 온라인 화상강의 준비하랴...정신없는 아침이다. 화상강의는 너무나 낯설고 어색한 것 같다. 5회기동안 잘 해낼지 걱정이긴한데, 지금 이시기에 필요한 강의 같아 듣기로 했다. 아침은 돈가스, 감자채볶음,미역줄기볶음 등으로 든든히 채우고 하루 바쁘게 보내보자^^
20200415.집밥.아침밥/열무비빔밥 오늘은 21대 국회의원 선거가 있는 날이네요. 모두 각자의 한표로 대한민국을 살기 좋은 나라로 만들어 봐요^^ 아침도 간단하게 먹었습니다. 쉬는날은 잠자리에 오래 머물고 싶은데, 현실은 그게 안되네요. 열무가 넘 맛나게 익어 된장 넣어 쓱쓱 비벼 먹는 비빔밥으로 먹었습니다. 오늘도 우리 행복한 하루 보내요~~~^^
LG 코드제로 A9/LG 코드제로 A9 기기 분리 청소/LG 코드제로 A9 관리방법 유선청소기를 오랜 기간 사용하다 당시(2018년) hot한 제품이라는 판매자분의 말씀에 구매했던 제품입니다. 청소기를 고가로 사서 사용한다는 게 처음에는 이해가 어려웠지만, 초미세먼지 99% 이상 제거된다는 것에 혹~ 했어 구매해 사용했는데, 쓸수록 저는 너무 마음에 들어요. 아무리 좋은 제품이라도 관리가 제대로 되지 않으면 그 값어치를 제대로 살릴 수가 없다고 생각하는 1인입니다. 1년 넘게 사용한 A9제품의 특장점 및 관리법에 대한 이야기를 해볼게요. ∵ 강력한 흡입력의 비결 스마트 인버터 모터 10년 이상의 개발을 통해 완성된 초고속 스마트 인버터 모터 P9은 빠른 속도로 회전하며 강력한 흡입력을 발휘합니다. ∵ 오래도록 강력한 흡입력. 2중 터보 싸이클론 2중 터보 싸이클론은 먼지가 유입되는 순간..
20200414.집밥.아침밥 두부된장찌개가 드시고 싶다는 아들의 요청에 따라 두부된장찌개랑 생선 한마리 구워 먹었네요. 아들이 자꾸 생선눈에 대해 이야기해서 왠지 조만간 생선도 안먹을것 같은 예감이네요 ㅠ
꼬막무침/꼬막요리/꼬막비빔밥/꼬막해감 요즘 꼬막비빔밥을 많이들 먹더라고요. 그래서 꼬막무침이 생각났어 꼬막무침 만들어 봤어요. 만들기 전 꼬막에 대해 알아보아요. 꼬막(egillarcagranosa) 조갯과에 속한 연체동물로 껍데기에는 부챗살 모양의 도드라진 줄기가 열여덟 개쯤있다. 얕은 바다의 모래나 진흙 속에 살며,, 맛이 간간하고 쫄깃쫄깃하여 주로 삶아서 먹는다. 우리나라, 일본 등지에 분포한다. 꼬막의 효능 1. 빈혈 예방 꼬막에는 철분과 각종 무기질이 다량 함유되어 있어서 빈혈 예방에 도움을 준다고 합니다. 더불어 꼬막에는 칼슘이 풍부하게 함유돼 있어서 골밀도를 높여주고, 골다공증을 예방하는 데에도 도움을 준다고도 합니다. 2. 피로 회복 꼬막은 타우린이라는 성분이 많이 들어있는데, 이 타우린은 피로회복과 혈압 안정에 도움을 준다고..
20200413.집밥.아침/깍두기 쌀쌀한 날이 계속되는구나. 아침에 창으로 들어오는 바람은 봄의 바람이 아니다. 어제 담근 깍두기와 함께 아침은 누룽지다. 간편한 누룽지는 언제 먹어도 물리지 않는다.
20200412.집밥.아침/꼬막무침 뭘 먹나?가 고민의 반이상을 차지하고 있어요^^ 아침은 꼬막무침이랑 다시마 쌈으로 먹었네요. 꼬막이 넘 쫄깃하고, 양념의 달콤함과 매콤함이 좋네요. 천둥을 동반한 비가 내린다니, 살짝 긴장이 됩니다. 주말 오히려 날씨가 궂어 다행이란 생각이 드는게, 이 날씨면 사회적거리두기가 잘 실천 될 것 같아서요. 주말 힘들어도 집에서 즐거운 시간 보내세요~~^^

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