나도나를모른다 (1) 썸네일형 리스트형 생각의 각도_잠시 멈추고 1도만 다르게/생각의 각도_이민규/관점을 바꾸는 심리학/독후 활동 ● 제 목 생각의 각도_잠시 멈추고 1도만 다르게 ● 지 은 이 이 민규 ● 출 판 사 끌리는 책 [ 한 줄 평 ] - 제목처럼 생각의 각도를 조금만 다르게 해도 삶의 질이 긍정적인 변화의 방향으로 흐를 수 있다고 이야기한다. [ 기억에 담고 싶은 구절 ] 자극과 반응 사이에는 공간이 있다. 그리고 그 공간에서의 선택이 삶의 질을 결정한다. - 빅터 프랭클 p 38 운명을 바꾸고 싶다면 자기 자신과 주고받는 혼잣말(Self-Talk)부터 바꿔야 한다. p 39 말에는 마법 같은 힘이 있다. 혼자 하는 말은 머릿속에서 나와 우리 몸의 세포 속으로 스며들어 우리의 몸과 마음을 움직인다. p 52 어제까지는 내 탓이 아닐 수 있다. 하지만 오늘부터는 내 삶을 내가 선택할 수 있어야 한다. p 109 '대화를 .. 이전 1 다음
